고야1 여주(고야) 효능 보관방법 요리 고르는 법 쓴 멜론으로도 알려진 여주는 독특한 쓴 맛과 수많은 건강상의 이점으로 유명한 독특한 야채입니다. 이 기사에서는 여주 구매에 대한 모범 사례를 살펴보고, 여주를 더 맛있게 만드는 몇 가지 맛있는 요리법을 제공하고, 여주 준비 및 보관에 대한 관리 요령을 공유하고, 여주의 인상적인 효능에 대해 알아보겠습니다. 계절별 식재료 찾아보기 1월 2월 3월 4월 5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 12월 구매 팁 여주를 구입할 때 고려해야 할 몇 가지 주요 요소가 있습니다. 고야는 종종 돌기 모양의 돌기가 있기 때문에 단단한 탄력과 강도를 찾으십시오. 신선함을 나타내는 짙은 녹색 피부를 선택하십시오. 여주는 쓴맛이 강하고 영양분이 풍부하기 때문에 덜 익은 녹색일 때 가장 맛있게 먹습니다. 잘 익은 여주는 짙은 .. 2023. 7. 3. 이전 1 다음
